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주간 식단표
구분
일 (05/12)
05월 12일 (일요일)
월 (05/13)
05월 13일 (월요일)
화 (05/14)
05월 14일 (화요일)
수 (05/15)
05월 15일 (수요일)
목 (05/16)
05월 16일 (목요일)
금 (05/17)
05월 17일 (금요일)
토 (05/18)
05월 18일 (토요일)
아침
흰밥/흰죽,
배추콩국,
제육볶음,
고구마샐러드,
시금치참깨무침,
배추김치
아침식사
634.9kcalkcal
흰밥/흰죽,
콩나물국,
햄버섯야채볶음,
무장아찌무침,
쑥갓두부무침,
배추김치
아침식사
620.1kcalkcal
흰밥/흰죽,
들깨무국,
돈목살김치찜,
단호박샐러드,
숙주미나리무침,
배추김치
아침식사
690.3kcalkcal
흰밥/흰죽,
아욱보리새우된장국,
두부달걀볶음,
청포묵김무침,
느타리야채볶음,
배추김치
아침식사
610kcalkcal
흰밥/흰죽,
부추달걀국,
소고기쳥경채볶음,
오징어젓갈무침,
근대나물무침,
배추김치
아침식사
659.0kcalkcal
흰밥/흰죽,
콩비지찌개,
닭다리살간장조림,
도토리묵&양념장,
청경채나물무침,
배추김치
아침식사
671.0kcalkcal
흰밥/흰죽,
얼갈이된장국,
제육볶음,
맛김자반,
애호박볶음,
배추김치
아침식사
630.9kcalkcal
점심
혼합잡곡밥/새우야채죽,
청경채된장국,
훈제오리야채볶음,
표고무조림,
숙주미나리무침,
배추김치
점심식사
658.3kcalkcal
혼합잡곡밥/연근죽,
소고기미역국,
돈육가지볶음,
감자샐러드,
얼갈이된장무침,
배추김치
점심식사
635.6kcalkcal
흰밥/녹두죽,
새우젓무국,
카레라이스,
단무지채무침,
표고양파볶음,
배추김치
점심식사
659.0kcalkcal
혼합잡곡밥/무콩죽,
소고기배추국,
어묵무조림,
꼬시래기초고추장무침,
열무된장지짐,
배추김치
점심식사
628.3kcalkcal
혼합잡곡밥/소고기야채죽,
표고미역국,
동그랑땡케찹조림,
단호박고구마샐러드,
양배추오이무침,
배추김치
점심식사
673kcalkcal
혼합잡곡밥/전복죽,
근대된장국,
폭찹스테이크,
마카로니알새우파스타,
얼갈이들깨무침,
배추김치
점심식사
681.8kcalkcal
흰밥/타락죽,
시금치콩나물고추장국,
연두부달걀찜,
새송이야채볶음,
알배추김무침,
배추김치
점심식사
620kcalkcal
저녁
흰밥/좁쌀죽,
감자달걀국,
소고기청경채볶음,
맛김자반,
도라지오이볶음,
배추김치
저녁식사
623kcalkcal
흰밥/좁쌀죽,
애호박된장국,
닭가슴살야채볶음,
병아리콩조림,
목이버섯볶음,
배추김치
저녁식사
698.3kcalkcal
흰밥/좁쌀죽,
꽃게탕,
스팸두부조림,
마늘쫑간장조림,
알배추김무침,
배추김치
저녁식사
640.3kcalkcal
흰밥/좁쌀죽,
부대찌개,
미트볼케찹조림,
콩자반,
치커리유자청샐러드,
배추김치
저녁식사
730.1kcalkcal
흰밥/좁쌀죽,
바지락무국,
곤약메추리알장조림,
우엉당근조림,
콩나물무침,
배추김치
저녁식사
649.0kcalkcal
흰밥/좁쌀죽,
황태콩나물국,
가자미무조림,
연근조림,
가지파프리카굴소스볶음,
배추김치
저녁식사
649.7kcalkcal
흰밥/좁쌀죽,
들깨무국,
떡갈비스테이크,
베이크드빈스,
참나물무침,
배추김치
저녁식사
701.7kcalkcal
오전간식
단백질음료(뉴트리밀)
오전간식
단백질음료(뉴트리밀)
오전간식
단백질음료(뉴트리밀)
오전간식
단백질음료(뉴트리밀)
오전간식
단백질음료(뉴트리밀)
오전간식
단백질음료(뉴트리밀)
오전간식
단백질음료(뉴트리밀)
오전간식
오후간식
매일두유-초코,
오후간식
완두앙금빵,
요구르트,
오후간식
레몬마들렌,
식혜,
오후간식
소보로빵,
오렌지주스,
오후간식
초코페스츄리,
피크닉-청포도,
오후간식
왕만쥬,
요구르트,
오후간식
꿀호떡빵,
망고주스,
오후간식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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